Lundi 6 avril 2009
1
06
/04
/Avr
/2009
11:00
Par Mélanie BRAVARD
Le week end du 28-29 Mars, je suis partie en Italie, à Varèse, pour la 1ère manche de Coupe du Monde sous le
maillot de l'Équipe de France.
Sélection:
- Sophie Creux
- Beéatrice Thomas
- Audrey Cordon
- Emmanuelle Merlot
- Marina Jaunatre
- Moi.
Nous sommes arrivés le vendredi soir en Italie sous un beau soleil.
Le samedi, petite sortie de décontraction et repérage du circuit effectuait sous la pluie. Alors, nous avons juste fait le premier circuit de la course, puis le deuxième circuit en voiture.
Le Dimanche matin, réveil en fanfare, 4vélos et 11paires de roues volés! Dont mon kuota a été embarqué!
Malgrès cette première bonne nouvelle, je restais concentrer et déterminer. J'avais fait une bonne préparation donc je voulais m'évaluer.
Après la signature, il était de temps de se préparer et partir au départ.
Cependant, deuxième bonne nouvelle, impossible de caler (pour Emmanuelle Merlot et Moi). La pédale restait sous tension et ne voulait pas s'enclencher. Le temps tournait et toujours impossible
de caler, donc le mécano a pris la pédale et ma chaussure pour enclencher. Désormais, c'était bon mais impossible d'enlever le pied.
Une fois, le problème résolu, je pars au départ et là je vois tout le monde revenir, je me posais plein de questions.
Et là, je vois que j'ai loupé le départ d'1min 35s. La grosse déprime. Alors Emmanuelle
Merlot et moi, on a roulé pour essayer de rentrer mais impossible!!!
Donc, nous avions fait un tour et on a bâché.
Vraiment déçue, car je me suis préparé pendant près d'un mois pour enchaîné ces galères.
Concernant les résultats, Marina Jaunatre et Sophie Creux ont réalisé une belle course en ramenant une 9ème et 13ème place. A noter la 27ème place de Christel Férrier-Bruneau qui court dans
l'équipe de Vision1.
Photo Gérard Brocks.
Marina, Moi, Audrey, Emmanuelle, Béatrice, Sophie.
1ère photo extraite du site les petites reines photographie.
Mardi 24 mars 2009
2
24
/03
/Mars
/2009
10:01
Par Mélanie BRAVARD
Le 22 Mars, la 1ère manche de la Coupe de France se lançait avec 180 filles au départ. Beau peloton.
Je participais à cette manche sous les couleurs du comité régional, le Poitou-Charentes.
Cette manche est assez particulière car c'est un circuit de ville d'environ 5km à effectuer 16fois. Circuit sans difficulté particulière. Une course de placement pour éviter les nombreuses
chutes.
J'avais une grosse motivation, l'envie de faire une belle course et de concrétiser par une belle place.
Cependant, côté résultat pur je ne fais rien de particulière, 34ème, soit déçue.
Déçue car j'étais active durant la course, tout le temps dans les coups. Entre les efforts, je sentais que je récupérais très bien. Vraiment une bonne condition.
A 6tours de la fin, je pars en échappé avec Christine Majerus (GSD Gestion), une américaine, une fille de Limoux, Gautard (Vienne-Futuroscope).
Je pensais que c'était le bon coup car toutes les "plus grosses" formations étaient représentées. Mais non, au bon d'un tour devant, vienne-futuroscope ne voulait plus rouler et idem pour
l'américain. Pourquoi? Je ne sais pas, enfin....sans commentaire.....
Et à 2tours de la fin, 4 filles partent: Florence Girardet, Audrey Cordon (Vienne-Futuroscope), Christine Majerus (GSD Gestion) et une étrangère (ASPPT Dijon). Vu que les deux "plus grosses"
formations étaient représentées, difficile de sortir, ce qui est tout à fait logique.
Victoire de Florence Girardet ( Vienne-Futuroscope), 2ème la féminine de dijon et 3ème Christine Majerus.
Le seul constat que je peux faire de cette course est le suivant: les "grosses " formations ont gagné par leur supériorité numérique et non pas par le physique.
Cependant, je tiens à féliciter Florence Girardet car après son problème de santé de l'année dernière, Florence retrouve son niveau.
Photo Thomas Lumineau
Photo Laurent Duval
Samedi 21 mars 2009
6
21
/03
/Mars
/2009
17:18
Par Mélanie BRAVARD
Voici le lien d'un interview que j'ai accordé au site Courses Féminines Associées. Merci à eux.
http://courses.femininesassociees.over-blog.com/
Lundi 16 mars 2009
1
16
/03
/Mars
/2009
19:22
Par Mélanie BRAVARD
Pour une 3ème fois, je suis m'engagée sur une 3ème catégorie hommes à Charnizay en touraine. Afin
d'éviter de la fatigue liée aux diverses déplacements, je cible au mieux mes courses.
Cette course se déroulait de la manière suivante: 5 tours de 15km (avec une côte au tour) et un tour 21km pour
finir (tour plus difficile). Ce qui a nous donné 100-105km environ.
Nous étions 120 partants, soit un bon peloton.
Une course toujours active où le placement était important du fait des petites routes emprêtées. Une échappée
part dès le deuxième tour et nous les avions toujours en point de mire.
Afin du 5ème tour, je savais qu'il fallait rester plus vigilante du fait que les kilométres commencent à se
faire ressentir sur quelques uns et également, du fait que nous avions toujours les échappées en point de mire.
A 3km de l'arrivée, un paquet nous attendait. Je montais à mon train, une bonne allure et bonne intensité. Ce
qui m'a permis de me retrouver dans le contre.
Au final, je termine 22ème, ce qui est pas trop mal car je finissais ma deuxième grosse semaine de charges de
travail. Ce qui est donc de bonne augure pour les semaines qui suivent.
La suite au prochain épisode ;)
RDV à Cholet
Mercredi 11 mars 2009
3
11
/03
/Mars
/2009
10:26
Par Mélanie BRAVARD
Dans le but de préparer les courses importantes de fin Mars, je fais des courses avec les gars pour me
permettre de bien travailler.
Monthoiron est une course assez difficile par rapport au circuit, un tour d'envrion 13km à réaliser 7fois, avec trois côtes au tour. Nous étions près de 100 au départ.
La bonne échappée part dès le départ avec une dizaine de gars.
Derrière, dans le peloton il y a toujours du mouvement. Un moment donné le peloton casse en deux et se réunis dans le dernier tour.
Course satisfaisante car même si j'avais les jambes dures (du fait de mes charges de travail dans la semaine) je participais à la course et j'avais de bonnes sensations dans les côtes.